서울청년센터 강동 <튼튼캠퍼스 : 무기력 타파> 참여자 모집

서울청년센터 강동 <튼튼캠퍼스 : 무기력 타파> 참여자 모집

体験#서울예약#교육강좌#청년정보#강동구#무료
日程
3月4日 – 9月4日 · 00:00 – 00:00
場所
서울청년센터 강동서울청년센터 강동この会場のスケジュール
料金
無料

1. 공공시설 예약서비스 이용시 필수 준수사항 모든 서비스의 이용은 담당 기관의 규정에 따릅니다. 각 시설의 규정 및 허가조건을 반드시 준수하여야 합니다. 각 관리기관의 시설물과 부대시설을 이용함에 있어 담당자들과 협의 후 사용합니다. 각 관리기관의 사고 발생시 서울시청에서는 어떠한 책임도 지지않습니다. 시설이용료 납부는 각 관리기관에서 규정에 준 합니다. 본 사이트와 각 관리기관의 규정을 위반할시에는 시설이용 취소 및 시설이용 불허의 조치를 취할 수 있습니다. 접수시간을 기준으로 브라우저에서 새로고침을 하면 변경된 정보를 볼 수 있습니다. 2. 시설예약 비회원일 경우에는 실명 확인을 통하여 사용하실 수 있으며 서울시 통합 회원에 가입 하시게 되면 서울시에서 제공하는 다양하고 많은 혜택을 받으실 수 있습니다. 3. 상세내용 📢프로그램 소개 '겨울 내내 웅크렸던 몸, 왠지 모르게 자꾸만 쳐지는 기분이네..' 활동량이 줄어들어 몸도 마음도 무거워진 요즘, 혼자서 운동을 시작하기엔 막막하고 두려우셨나요? 건강한 일상은 내 몸의 현재 상태를 정확히 아는 것에서부터 시작됩니다. 서울청년센터 강동 [튼튼캠퍼스]에서는 강동구 보건소와 함께 청년들의 기초 체력을 쑥쑥 끌어올릴 '내 몸 깨우기 프로젝트'를 준비했습니다!👊🔥 허리둘레, 혈압·혈당, 인바디 등 정밀한 신체 측정으로 현재 나의 건강 상태를 점검하고, 클라이밍, 발레, SNPE 자세 교정 등 흥미로운 저강도 운동으로 기초 체력을 다져보세요! 운동이 낯선 강동구 청년 누구나 환영합니다!🤗 총 7회차의 알찬 커리큘럼을 통해 무기력을